教練學(Coaching)是甚麼?

在國際教練聯盟(ICF)的定義中,「教練」是透過和客戶發人省思與富創造性的合作探索過程中,啟發客戶發揮出最大的個人與專業潛能!

教練學(Coaching)有別於輔導、治療或顧問諮詢,當中不涉及情緒處理或心理治療,亦不會提供答案或意見。教練學相信每一個人都是具有創造力且豐富資源的完整個體。教練會利用教練學技巧,例如:觀察及發問,在對話中幫助客戶:

  • 發掘洞見
  • 發現盲點 
  • 引發突破 
  • 認識自我

教練對話目的讓客戶更清晰了解自己真正想達成的,引發客戶自己找到答案與解決策略,從而提昇表現。

關於教練

Vivien Poon

Certified Transformational Coach

Certified Points of You Practitioner

Certified NLP Practitioner & Coach

DISC Flow Certified Trainer

客戶見證

Coaching 為你帶來什麼改變?

學習到分享自我加鎖嘅核心原因,放開自己平時壓抑自己的情緒。同 Vivien 在談話中好舒服,發現到自我加鎖的問題源頭及如何釋放自己。

Joe Lau
Sales Manager
未做 Coaching 之前,我經常有啲Idea想去做,但好多時因為左擔心右擔心,或者不停諗點樣計畫到最好,而最後拖到冇去執行。 而上完Vivien 嘅Coaching 之後,令我了解到有自己有關執行力不足嘅背後隱藏嘅原因同心態,明白可以點樣去調節自己,用更具體同啱自己嘅方法去改善。宜家我對於點樣去達成自己嘅Idea,變得更有信心,同更有決心去執行計畫。


Leo Chung
Product Manager

Coaching 中與 Vivien 對話,發現原來很多問題自己也有答案,可能只是之前想不通或看重了。溝通後心情也放鬆多了,了解到豁然很重要。特別是遇到難題時又解決不了,可能透過 coaching, 可以找到另一角度去 看待事情又會有不同結果和想法。

Sheri Li
Sales Manager
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